修车催眠视频教程（修车催眠视频教程完整版）

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本文目录一览：

1、多看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。

2、培养催眠意识：具备一定的催眠意识是学习催眠术的基础，需要通过自我催眠等方式，让自己陷入催眠状态，从而更好地了解催眠状态和效果。

（图片来源网络，侵删）

3、学习的方法：多看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。

4、快速学习催眠术：不断练习催眠术。自我催眠第一阶段是胳膊重重的，第二阶段是胳膊热热的，第三阶段是心脏的跳动静静的，第四阶段是呼吸轻轻松松的。第五阶段是太阳神经丛热热的，第六阶段是额头凉凉的。

我们大致可将学习催眠术的方法分成五个步骤：询问解疑（Diagnosis）：了解被催眠者的动机与需求，询问他对催眠既有的看法，答他有关催眠的疑惑，确定他知道等一下催眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。

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多看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。

初学者可以先从书籍资料中学习催眠入门知识，在此基础上不断练习提高自己的催眠技术。勇于实践，不断练习学习催眠的不二法门，就是不断地练习、再练习。

入门第一单元：身心放松催眠功效：放松身心、疏解压力、补充能量、滋养心灵 (现在开始)：好，用全部的重量完全躺下、放松、平静下来。轻轻闭上眼睛，做几个深呼吸。感觉真轻松。

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吸取经验教训：积累催眠实战经验是学习催眠术的重要方式，需要在实际操作中，不断吸取经验和教训，总结出适合自己的技巧和方法。总之，学习催眠术是一个需要长期实践和多角度学习的过程。

1、培养催眠意识：具备一定的催眠意识是学习催眠术的基础，需要通过自我催眠等方式，让自己陷入催眠状态，从而更好地了解催眠状态和效果。

2、自学瞬间催眠术的方法：多看书；多看***；多练习；要灵活。多看书。目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它。多看***。

3、快速学习催眠术：不断练习催眠术。自我催眠第一阶段是胳膊重重的，第二阶段是胳膊热热的，第三阶段是心脏的跳动静静的，第四阶段是呼吸轻轻松松的。第五阶段是太阳神经丛热热的，第六阶段是额头凉凉的。

4、解除催眠（Ending）：让被催眠者从催眠状态回到平常的意识状态，确保他对整个治疗过程保有清楚的记忆，适切给予催眠后暗示，帮助他在结束催眠后，感觉很好，并且强化疗效，通常以数数法为主。

5、快速学会催眠术做任何事情，自信是最基本的条件，催眠别人也是一样。首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠***的课程，让他充分相信你真的会催眠。

6、学习的方法：多看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。

看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它。看***。现在网上很多催眠的教学***。多练习。练习，永远成为真正的催眠师最重要的关键。要灵活。

找一间催眠过程中不会受影响的带有反光镜的安静屋子，让被催眠者以一种舒服的姿势躺着或坐着，关掉手机。确保他不会因为太困而在催眠过程中睡着了。第二步：诱导、引导。

自我催眠要复读机渐进式肌肉放松，这个方法比较普遍。渐进式放松法算是一种比较烂大街的方法，除了催眠领域之外你也可以在医学、冥想、正念等领域看到它或者它变种之后的身影。

第一步：激发想象力。做任何事情，自信是最基本的条件，催眠别人也是一样。首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠***的课程，让他充分相信你真的会催眠。

快速催眠自己方法：仰卧在床上，手脚舒伸展开保持放松、幻想前面是绿色的山头与辽阔的草原、幻想仰卧在一个水清沙白的海滩上、深深地吸一口气、幻想眼前正是日落西山的景象。仰卧在床上，手脚舒伸展开保持放松。

向催眠师真实反映治疗后的体验和变化。催眠术的应用前提：催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。

关于瞬间催眠术教程如下：指示客户用力往下压催眠执行师的手，当她往下压的时候，让客户闭上眼睛，给客户两个任务去集中注意力。

提取码： jg76 书名：催眠术教程作者：邰启扬豆瓣评分：1 出版社：社科文献出版年份：2009-8 页数：311 内容简介：《催眠术教程》是作者新推出的第五本催眠术著作。

催眠术的应用前提催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。

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