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为什么为了健身快乐练书法，反而大有长进，成了生活的一部分？
大有长进是因为你练，不是因为你为了什么。
有天赋，不练也不行。
琢磨帖，不练也不行。
师傅好，不练也不行。
为了健身快乐练书法，你长进了。相当于为了练习蛙泳你举哑铃，你游快了.....
生活中往往就是这样奇异！
一门心思去追求的可能废了九牛二虎之力才有所建树！
而那些只是把有所追求的事情当成乐趣去做，而且，不强求自己有所建树，只是玩玩，让自己快乐就行，其结果往往会在不经意中有了长进！有了收获！实际上也是预料之中的事情。
这里面焦点就是“关注度”的问题了！还有就是天分的问题了。
我认为：健身与书法，都是非常重要的。但至于健身能使书法水平长进是不可能的，但要成为生活中的一部分，那要看个人的兴趣如何。
首先，应当肯定，书法水平的提高不会因为健身而提高，因为书法水平的提高需要取法乎上，必须通过从临摹历代名家名贴开始，需要大量的时间去掌握书法书写技巧；
其次，提高书法水平与健身没有必然联系。因为，健身则需要持之以恒，严格自律就会达到塑身减重的明显效果。因此我认为，健身的同时再去练书法肯定快乐着，并可以成为你我他生活中的一部分。但与提高书法水平没有直接关系。
为了写一手好字练习书法，自己往往不能放开，心里上受限制，影响书法的进步。从健康快乐的角度练习书法，练字反而更加轻松，更容易把字体写好。这就是有心栽花花不成，无心插柳柳成荫。
谢邀，我一个外行来回答是因为“心态"，如果心态好有点难受也不觉得，心态不好好好的身体觉得不舒服，所以按照自己的心态去做大有好处。练书法就是最好的一种，因为我太欣赏书法了，看到好的书法越看越上劲，即便有点难受早忘了，看到***们写大字真是羡慕不够，对健康快乐肯定有好处，所以我也准备学写，如果开始入行了肯定是生活的一部分，主要是爱好并且为了身体健康。
当年的硬笔书法第一人，庞中华的快乐书法为何很多人不认可？
硬笔也好，软笔也罢，都应归属汉语言文字规范化管理，首先是文字标准化，规范化，然后才谈得上艺术性问题，各类书法协会学会民间组织都应教育法范围内开展活动，不得自创字体，或以师古为由，推广与国家文字标准相抵触的字体。其次，书协是党和***繁荣艺术的桥梁和纽带，应以服务人民群众需要，满足人民群众审美观为标准，而不应自以为师，楷书不过关，自称为家，吹嘘作品，招摇过市，到处提字，借会成名，升官敛财，这是典型的***行为，人民群众深恶痛绝。再次，民间书法家是经过市场检验的，大众选择的艺术者，应依法保护他们的合法权益，同时要引导，规范和促进其合法经营，健康发展。至于哪个***写得好，大众自有评论，口碑胜过字碑。
尽管还顶着当年“硬笔书法第一人”的头衔，庞中华先生的名字在硬笔书坛渐行渐远已是不争的事实。以至于时常有人在网上提到庞中华先生当年在硬笔书法领域的无限风光时，现在年轻的硬笔书法爱好者们竟然一脸茫然。
多年难得看到关于庞中华先生的动态，很多人都以为他早已推出了硬笔书坛，不再“玩”书法了。其实，庞中华先生还是经常参加一些与硬笔书法相关的活动，而且这种活动还时常影响到了海外。应该说，庞中华先生作为硬笔书法名家的名气还在，只是硬笔书法的浪潮早已退去，庞中华先生也无力回天罢了。
熟悉庞中华先生的朋友都知道，他是很喜欢在讲课时与音乐联系起来的，时不时都要展示一下他拉手风琴的才艺。古代书法家善音律者颇为常见，琴、棋、书、画几乎是“才子”的标配。但是现今还能将书法的韵律与音乐结合起来的书家已经不多见，硬笔书坛除了庞中华先生更是鲜有所闻。从这方面来说，庞中华先生的尝试还是值得肯定的。
光环散去的庞中华先生，现在推崇的是“快乐书法”。当然，早已功成名就的庞中华先生，就算已经“过气”，能从书法中享受到快乐还是情理之中的事情。可是，对大多数正在习书的道路上苦苦求索的普通书法爱好者来说，到底能从庞中华先生的讲解中体会到多少快乐的确值得商榷。
田蕴章先生在谈到庞中华先生的硬笔书法时，用了“通俗书法”四个字作出评价。不难理解，田蕴章先生的意思就是说庞中华先生的硬笔书法能够风行一时，完全是因为迎合了时代的需求，但是缺少传统书***底，艺术水准太一般，只能谓之“通俗”。
其实，不少资深的硬笔书法爱好者都对田蕴章先生的说法深表认同，庞中华先生的字的确更多的停留在实用的层面，艺术底蕴与卢中南、王正良、赵彦良、任平等具备扎实毛笔书***底的硬笔书法名家相去甚远。从这个角度来分析，庞中华先生的硬笔书法风光不再也是必然的结果。
当然，谁也无法抹杀庞中华先生对推动硬笔书法的普及和发展所起到了积极作用。就实际影响力而言，在那个硬笔书法风靡全国的年代，的确很难有人能与庞中华先生比肩。当时的硬笔书法名家诸如田英章先生和卢中南先生，同样难以撼动庞中华先生“硬笔书法第一人”的地位。
及至今天，传统书***底的重要性凸显出来，卢中南先生的欧楷教学受到不少书法爱好者推崇，田英章先生更是凭借备受争议的“田楷”创造出一个“书法帝国”。这时候再看年过古稀的庞中华先生，依然抱着手风琴在宣讲着他的快乐书法，可惜应者寥寥，再也无法找到当年的影响力了。
就算在硬笔书法风头最盛的那些年，仍然有很多权威书家不肯承认这些硬笔作品为“书法”。后来碍于硬笔书法实在是影响太过广泛，中国书协象征性地成立了一个硬笔书法和刻字委员会，卢中南先生和王正良先生都当选为这个委员会的领导，但是影响力非同一般的庞中华先生却连个虚衔也没有，可见他在主流书法界还是不受待见的。
风流总被雨打风吹去，庞中华先生创造过硬笔书坛的神话，如今归于平寂也是大势所趋，没必要太过纠结。正如庞中华先生现在提倡的快乐书法，真的能从书法中感受到快乐的话，殊为难得。
自古以来，文人相轻，戏子互捧。
你就看看文坛和书法界一些人总是以贬低别人、抬高自己的就知道了。
其实“文无第一，武无第二”就已经注定了书法是没有统一标准的，百家争鸣、百花齐放才是真正的繁荣。这也造就了一大批人的畸形嫉妒心理，见不得别人好，通过贬低诋毁他人来体现自己的价值。
庞中华老师、田英章老师这些名震天下、影响几代人的书法大家，为我国的书法教育事业做出了巨大贡献，留下了大量群众认可的传世作品，竟然还要受到某些名不见经传、写字不登大雅之堂的人攻击和蔑视，可想而知他们是怎样一种心理。
九十年代上学那会就很流行庞中华字帖，十来岁的我看起来觉得特丑，怎么能有这么丑的硬笔字帖！书店里的顾仲安丶卢中南丶吴玉生才是真正的硬笔书法高手，选对了受用终身。当年临庞中华的同学们可否后悔当初！
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