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行书字帖练字成人推荐？
田英章，卢中南，荆霄鹏，吴玉生。他们的书法字形优美流畅，结构严谨端庄，大气潇洒，书写简洁，你就是临帖都能够体会到那种张弛有度，收放自如，一泻千里的***。
1.开始要慢，越慢越好，这才能体会到用笔的提按俯仰，轻重力度和节奏，一种暗合天地的韵律。没人告诉你什么，也没法印证，但你知道这样就对了，很神奇。
2.不要贪多，每天写一个字或者一个笔画就够了，直到写得神似。如庖丁解牛完全吃透了，得其精髓，写字就是那么回事，无非笔画的组合。不要小看这个，保证你每写一遍都会有新的不同的体会。
3.多读诗词歌赋、趣闻逸事、书家掌故，结合读他们的帖，体悟古人的精气神可以流传继承，千年不灭，杂然赋流形，对书法之美有一种刻骨的领悟。
4.同一个字可以看不同书家的写法，你会发现他们风格不同但各有千秋，美是共通的，慢慢鉴赏力就培养出来了。就算还达不到人家的功力火候，但心中已经有了。
《圣教序》即《大唐三藏圣教序》，由唐太宗撰写，最初由初唐四大书法家之一的褚遂良所书，称《雁塔圣教序》。后由沙门怀仁从王羲之书法中集字，刻制成碑文，称《唐集右军圣教序并记》或《怀仁集王羲之书圣教序》。
王羲之书法，初学卫夫人，后渡江北游名山，先后见到李斯、曹喜、钟繇、梁鹄、蔡邕等书迹，遂改本师，草书师张芝，真书法钟繇，得个中奥妙，然后增损古法，一变汉魏质朴书风，创造出妍美流便的今体，于真、行、草三体有极高的成就。
《圣教序》的字法好，是初学行书的极佳碑帖！
行书成人练字控笔最好的字帖？
对于成人在行书控笔训练方面，首推欧阳询的《九成宫醴泉铭》。此帖字势开张大气，线条流畅遒劲，既有唐楷的严谨，又融入了行书的灵动，是学习行书控笔的绝佳范本。《九成宫醴泉铭》中，欧阳询的用笔精妙绝伦，勾、挑、转、折等笔法清晰可见，极富艺术性。
临摹此帖，不仅能提高控笔能力，还能感悟唐楷的笔法精髓，领会行书的运笔节奏，为行书的进一步学习奠定坚实的基础。
成年人怎么才能快速练好硬笔行书？
有一天，徒弟问老和尚，师父我每天诵经持咒这么用工，每天求成佛怎么还不成佛那，老和尚笑笑说，你每天诵经持咒都是外在形式上的去求，但你的内心不是真求，真正的求内心没有丝毫杂念的，佛经已经告诉你怎样的去修行，怎样的去求，怎样的去做，你做到了吗？如果，你不按照佛菩萨指导的去做，去修行，别人帮不了你，你自己只能帮你自己。
写的一手好字，无论是在公共场合的签名中还是在签订合同，账单的时候，都会让人刮目相看，夸奖一番，很多人也想通过自己的努力练好硬笔书法，那么到底给怎样样才能够练好呢？笔者给你支招。
1、找一本合适的字帖。这里合适的字帖有两个意思，一是指正规的出版社出版的符合汉字规范的字帖，第二是指符合个人性格的字帖，大家都知道字如其人，不同性格的人写出来的字会很不一样，如果你是个文静内向的人，那么你就不宜选择豪爽硬气的字帖来进行练习。
3、仔细观察每个字的间架结构。在写作之前先进行观察，仔细观察每个字的结构，不要以为自己写过很多年的字，就不去观察而只凭感觉和记忆进行临摹，这样的效果并不好，先观察再临摹会事半功倍的。
3、认真进行临摹。打算练字就是觉得自己以前写字写的不够美观，因此要摈弃之前的写法，认真临摹选好的字帖，每一笔画都要临摹到位，不要打折扣，这样写出来的字才够美观。
4、持之以恒。练习书法不是一朝一夕就可以成功的事情，一定要坚持，不要今天高兴了就写一上午，明天不高兴了就一个字不写，这样效果是不明显的，每天无论有多忙，都要抽出时间来写，哪怕只是很少的时间，只能写几行字要要写，每天的坚持才会有进步。
5、观察比对。练习的时候，可以将自己写的字收藏起来，用以比对，练习一段时间之后，就把不同阶段的字拿出来进行比对，看一下这段时间的练习达到了什么样的效果，这样看到了进步，以后练习的积极性就更高了，同时通过对比自己的字和字帖的差异，找到自己的不足也可以有的放矢的进行纠正。
个人观点仅供参考！
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