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练习书法对年轻人有什么好处?在练习书法时如何让心静下来?
年轻人练习书法不仅仅是对个人字的练习,还是对个人美的修练。对个人综合素养的提升。在喧嚣的城市中,能够每天静下心来写一会,无论是软硬笔,对个人的心境是一种净化,对个人的修养是一种升华!!
我是一个书法爰好者,一直在坚持学习练字。我认为练习书法不仅对年轻人有好处,对老年人和其他人群都有好处。那么,到底有哪些好处呢?
一、延年益寿。从古至今很多书法家都是长寿的,如欧阳询85岁、柳公权88岁、武则天82岁、乾隆89岁、齐白石***岁,甚至还有一百多岁的。所以说练习书法可以长寿是不争的事实。
二、锻炼身体。练字时须坐姿端正,用全身之力通过腰肩臂腕把力送至笔尖,写出字来才能做到力透纸背,时间长了就能起到活动筋骨,延缓衰老的作用。
三、平心静气。练字时心无杂念,全部精力都集中在书写上,至使心气平和,气息通畅而少有病痛。
四、练习书法还可以修身养性,提高人的文化修养和道德修养。我们在练习书法时,通常以书写古人的诗词、名言警句見多,这样就自觉和不自觉地受到熏陶,增长自己的文化知识,並在一些古人崇高人格和英雄气概的影响下,提高自己的道德水准和人格品味。同时还能阔大朋友圈,遇到很多知音,通过互相交流,不断充实自己的生话,把自己修炼成俱有品德高尚、宽容大度、与人为善等优秀品质的人。
总之,练习书法的好处还有很多,只是一言难尽。那么,我们在练习书法时怎样才能静下心来呢?
首先,练习书法必须爱好书法,光有爱好还不夠,还必须有足够的兴趣,把自己溶入到书法之中去;练习书法需要花很长时间临摹古貼,而临摹是一个很枯燥的事,要耐得住寂寞;练习书法还是需要有专业老师指导,多与书友交流,这样可以避免走弯路,不至于影响自已的兴趣;要保持良好的心理状态和有一个清静的书写环境,排除来自主覌和客观的各种干扰:另要注意选用合适的笔墨纸张,使写出来的作品有看头等等。
综上所述,只要我们有足够的兴趣、有信心、有决心,有良好的心理状态,是可以静下心来练习书法的。
谢谢!望賜教!
学习书法能让一个急躁性格的人安静,祥和下来!
我年轻的时候就写不了楷书,随着年龄的增大,再有就是一直在练书法,自己感觉现在的楷书还蛮有成绩的!
其实,我感觉练书法最大的好处在于理解书法的审美,书法的审美对于提高一个人的格修养及生活品味有莫大的帮助,我理解书法的审美在于不俗,不流于世俗光鲜亮丽的艳美,她的美是建立在摆脱庸俗的超脱的美!学会用书法的审美去观世界,你会感觉你自身境界的提升,你会因为拥有这种审美而知道自己的与众不同!所以说学书法不光是学一门艺术,有一项技能,更重要的是总有一种不落凡尘的审美!
先说第一个问题,练习书法对青年人有什么好处?
一,书法是中国传统文化的最重要载体,中国五千年文明的传承,在印刷术诞生之前,书法是唯一的手段;因此,学习书法的过程,就是了解中国传统文化的过程,对学习掌握中国的历史、文学艺术非常有帮助。
二,书法作为中国特有的艺术形式,篆、隶、楷、行、草五种形式呈现多种艺术形态,包含笔墨的浓淡干湿,起承转合,长期练习书法,必然会提高艺术修养,让自己的谈吐不凡,气质高雅。
再说第二个问题,在练习书法时,如何静下心来?
其次,临帖方法正确,要循序渐进,不贪多求快,把基本功练扎实,由简单入手,便于掌握,写好部分字后,感觉有成就感。
有了以上两点,练习书法,慢慢就能把心静下来了。这也是我个人的经验之谈。供大家参考。
练习书法一事,幼时最好,写字是个明心见性的事,在练字的过程中,静心,静意,沉稳和耐性都是慢慢养出来的。初学难免会急躁,这是就需要环境的宁逸,由外而内,没有牵绊才能养性!
怎么做控笔字帖?
制作控笔字帖可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:需要一张白纸或字帖纸、铅笔和毛笔,以及一支细尖的水笔。你也可以通过电脑或平板电脑使用字体设计软件。
2. 选择字体:根据个人喜好选择一个适合自己的字体,可以是楷书、行书、草书等。确保字体清晰易读。
3. 设置字体大小和行距:根据个人的字体大小和行距喜好调整字帖上每一行的高度和宽度。这样可以确保每个字在正确的位置上。
4. 编写内容:使用铅笔或毛笔在字帖上编写内容。可以选择练习单个字、词语或整句。注意保持字体的美观和规范,确保每个字的笔画连贯、平稳。
5. 纠正错误:如果发现写错或写得不好的字,可以使用橡皮擦去并重新书写。在练习过程中,尽量保持一致性和稳定性。
6. 扫描或***:完成后,在需要时可以扫描字帖或***字帖,以备将来打印和练习。
7. 练习和反复书写:使用印刷的控笔字帖进行练习,反复书写以提高字写的准确性和自然流动感。
值得注意的是,练习控笔需要时间和耐心。通过反复的练习和坚持,你可以提高你的控笔技巧和书写质量。
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