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零基础能练行书吗？临什么贴？
当今，书法教学、自学资料与获取信息的渠道非常多，训练方法也应有尽有，无疑给初学者零基础的爱好者们提供了便利而充足的学习条件。
以我多年书法教学经历，我觉得，行书完全可以直接学。但是，必须按特定的〈书法训练操作规程〉做，一步一步的练。否则，欲速则不达，容易误入歧途，得不偿失，事与愿违。
如果不按照上述如图所示，没有一系列基本功训练过程，直接临帖是绝对不行的！
关于零基础选什么字帖问题，我觉得，可以根据个人喜好和笔性，有针对性的选学某一个范本。
以我多年学习行书的体会，应该本着先易后难、循序渐进的原则，建议从李邕、宋高宗、赵孟頫、文征明、乾隆、成亲王等书法中选择自己心仪的入手。如图:
等行书技法熟练之后，再学王羲之、王铎、米芾等个性突出、难度较大的行书字体。如图:
一、最好按原帖原大对等练习，字体大小控制在5厘米以下，如中楷、小楷为宜，千万不要写大字，字越大训练难度就越大。
二、建议***用〈潘氏三指执笔法〉，如图:
对于书写，我想信提题出这个问题的朋友肯定不会是小学一年级的小学生，所以不会是零基础的。所谓的零基础，可能是指写毛笔字方面以前没有多写过吧？以前没有碰过毛笔字那是极少的。所以只要能书写就可以练习行书；只要没有功利心就可以直接练习行书；只要只是为了锻炼身体就可以练习行书。
那么如何去练习呢?
首先要做的就是需要先熟悉毛笔书写的特性。毛笔是软笔，不同于钢笔、水笔、原珠笔、铅笔笔等硬笔，其书写执笔方法不同，运笔方法不同，而且需要有一定的腕力，甚至要有臂力及悬力……。这些都是毛笔书写的基本功，需要下点功夫练习的。要做到手握毛笔书写如同硬笔一样能够自然熟练。(这是写好行书的基本条件，古有熟练楷书自成行书之说。但其实楷书是由行书而来，行书来自章草一一一一那是中国书法史上的问题。)
其次，就是初学从那里入手。这点其实是仁者见仁，智者见智吧。我的建议可以就从老王的字开始。王羲之的行书不仅々只有《兰亭集序》，更有《大唐三藏圣教序(集字帖)》等々。可以以此作为起点练习。
其三，持之以恒非常重要，决不可二天打鱼三天晒网。所谓的“持之以恒”，并不要求每天时々练习，而需要常々阅读，时々思考。看、读、思考、记、背这些在练习临摹过程中非常重要。心中有好字，笔下才会有体现。不可疏忽。
那么，书法练习如何与锻炼身体联系在一起呢?
书法练习可以有两种，一种是桌面练习，一种是地面练习。但不管哪种联系方式，都需要注意运笔行技和自己的气息联系在一起。我们的呼吸和形体的动作相联系，可以帮助我们调节心境心理。气息运动还能有助于我们身体机能上的改善。
学行书还是应该有一定的楷书基础。
1、从结体上看，行书因承楷书而小变，基本不改变楷书点画的方位和字的体势，只是在增加了游丝相连，改变了某些点画的情态，让字变活泼了。如果会写楷书，写好行书就很容易。
2、从用笔上看，行书书写速度和节奏快于楷书。行书之于楷书，不像楷书之于隶书、隶书之于篆书，有一套刻意创造而明明区别于前者的点画形态和用笔方法。行书的点画形态和用笔方法基本因承楷书。
所以说，学习行书必须从楷书入门。楷如立，行如趋，立且不稳，快走又谈何容易？当然，写好了行书反过来对楷书也有益处。
回到你的问题，你可以在练习楷书的同时学习行书，潘伯鹰先生认为，这种方法可以更好地理解笔法。
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