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书法练习中，画“蚊香”真的有用吗？
书法的练习，不同阶段的书者，有不同的练习方法，要分自己的情况而定。
对于有一定的基础，已经进入临帖或者创作阶段的书者，认为“画蚊香”就是锦上添花或多此一举。而对于初学书法的书友，“画蚊香”就非常有必要。
画蚊香，是学习书法的一项基础训练，主要的作用是锻炼初学者的控笔能力。
因为毛笔的特性非常柔软，笔尖落入纸面而产生的形态，直接关系到线条的质量，初学书法，对笔的控制能力差，悬肘执笔后，手就不听使唤，笔一落纸面手就“抖”的厉害，根本写不出自己想要的线质，所以，控笔的能力对于书者的书法学习非常重要。
盘“蚊香”，从里到外不断的转，能感受到笔毛的不断变化，从中锋行驶的笔毛到转弯时的扭绞状态，然后轻提起调锋，使笔毛永远保持中锋的状态，间距要均匀，不断的练习，手与眼之间配合默契，做到线条均匀流畅，再配合摆动，平移，提按，转折等基础训练，效果会更好。
学书法，最重要的是打好基础，就像盖楼房一样，地基打不好，房子盖的再漂亮，也会有后患。只有踏踏实实的学习，不要好高骛远，勤加练习，相信自己一定会写出一手好字。
书法练习中，画“蚊香”真的有用。尤其对于零基础学习书法的初学者，能够有效地强化控笔能力，提高书法线条质量，并快速地进入书写状态。
画“蚊香”是训练中锋行笔的有效途径
其实，初学书法，用画“蚊香”的方法主要提高的是控制毛笔的能力，做到心手合一、手笔合一，使写字的手不抖，写出的线条流畅、有韧性，质量达到中锋要求。
画“蚊香”是一件非常枯燥的事，练习时一定要有耐心，屏气凝息，一气呵成，切不可在运笔过程中出现抖动或用力不均，那样写出来的“蚊香”线条就不流畅，疙疙瘩瘩的不好看。
画“蚊香”有绞转和捻管两种笔法
因为画“蚊香”是转圈，在毛笔到达手腕的极限后，就需要发生笔锋的翻转。这有两个技法：一是绞转，就是毛笔达到极限点后，手腕保持不动，而毛笔的笔锋会自然的绞在一起，然后再自然松开，恢复到原来的书写状态；二是捻管，就是毛笔达到极限点以后，保持毛笔笔锋同纸的接触面不变，而用手指随书写节奏而捻动，使笔锋自然的调整到“蚊香”圈的另一面。
画“蚊香”其实只用了一个锋面
画“蚊香”的笔法，其实只用了一个笔锋面，同现在提倡的“八面出锋”是不同的笔法。所以，如果书法学习者有了一定的中锋行笔能力，不一定非要画“蚊香”，用其他的训练也一样能够达到同样的效果。
除了画“蚊香”以外，还可以进行画长竖线、长横线的方式来强化笔法训练，目的都是保证中锋行笔，提高线条有质量。
练习书法线条的形质***取画蚊香的锻炼方式，到也不失一种全新的训练方式。虽然书法上所谓线条和绘画上的线条是有非常大的区别的，但线条的形质还是具备的。比如篆书，行草书，都需要扎实深厚的曲线线条功夫。我们知道，草书和篆书中都有不规则弧线。
实际上，画蚊香盘线条 还有诸多好处。如锻炼运腕，控笔能力，调锋能力，线条的粗细变化控制，心态的控制，笔锋的把握，线条空间的掌控等等，一根线条就是一个小宇宙。
蚊香盘线条还对篆刻技法的锻炼也有***作用。
特别是书法中的中锋线条，需要非常好的腕力以及掌控能力，而蚊香盘可是从四面八方都具备了。这就要求我们具体驾驭毛笔360以上均能够流畅的挥运毛笔而且保持中锋运笔。我们知道由于不同人执笔姿势和角度，力度是有细微的区别的，这个细微的区别 造成了书写效果和表达力的千变万化。也就出现了不同的用笔偏重方向的 变化，有的
用毛笔画一些均匀的圆形、方形，三角形图案，是书法初学者进行控笔训练的一种有效方法，对于初学书法的人来说，这种方法即简单又有趣，也是对其线条造型能力的快速提升的渠道。对少年儿童来说，这种方法就更加的实用，因为这种显而易见的线条展现方法可以激发孩子们的想象力与好奇心，在充满变化与挑战的过程中，孩子会迅速拉近与书法之间的距离。
控笔能力的训练是走进书法大门的必要基础，没有对毛笔的最基本的认识与磨合，书法以后的道路会很曲折，良好的笔性就是要靠手与笔之间的密切配合加以实现，所以书法初期所有可以增加控笔能力的培养都是十分必要的，一天不写手生，两天不写指硬，三天不写腕得病。美妙的书法线条就是在千百次的来往中得以实现，手指腕的协和互动方能表达心中的架构。因此，控笔的能力太重要，如此处被忽视，则后面的进程就会问题不断，窘境频出，书法初学者当然要多加注意。
笔者甲骨文书法作品：风景这边独好。
控笔能力的提升要遵循自然舒适的原则，这里并没有什么秘密可言，在控笔问题上搞神秘玩深奥的游戏是不符合书法学习的基本规律的。
应该按照自身的特点再结合专家的一些忠告，来制定自己的控笔能力及执笔方案，每个人的心理生理情况是不一样的，用统一的一个方法肯定不会适用每一个人，凡是适合自己的练习情况且用之有效的方式，我们都可以拿来使用，有趣的、简单的线条训练方法都可以 被广泛的推广和应用。
笔者甲骨文书法作品：数风流人物，还看今朝。
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