大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于椅的楷书字体的问题,于是小编就整理了1个相关介绍椅的楷书字体的解答,让我们一起看看吧。
书法悬肘是坐着练还是站着练?
书法是中华民族的文化瑰宝,博大精深,想要学好书法,就必须研究和学会写书法的方法。‘’悬肘‘’就是其中一项。顾名思意,就是把手和肘悬在空中,手握笔管的上端,进行书写,称之为‘’悬肘‘’。手握笔管上端写字的行程,传到笔尖,再传到纸上,发现被放大了很多,也就是说,上边手的动作是写小字,下边纸上变成了大字(这是数学中三角形的勾股定理)加大了笔尖的活动范围,给写行、草书带来了极大的方便,使写出来的字,因为收放自如,更加流畅、传神。
古人在书写时,其悬肘方式与现在有所不同,他们是借助工具来完成的,是用竹或木制的‘’笔阁‘’(见下图)垫在肘部中间,抬髙了握笔的手,从而达到悬时的目的,或者用左手垫在右肘中间,也能起到悬肘的作用,现代的书家也都常用。
悬肘是需要‘’功夫‘’的,它需要臂膀和手有足夠的力量,还要有能驾驭笔管,达到运用自如的能力,这需要几年的功夫才能练成。
如何练习‘’悬肘‘’呢?笔者认为:初学时,可***取‘’坐势‘’练习,练习时,手握笔管不宜太髙,太髙不易撑控,应循序渐进逐渐提髙。练熟之后,再***取‘’站势‘’比较稳妥。练习的同时,可增加一些补助活动,比如,增加一些体育锻炼,体操、俯卧撑、亚铃等练习,增加臂膀和手的力量,对悬肘是很有帮助的。
(下图:左为木制笔阁,右为竹制笔阁)
书法悬肘应该站着练,为了把握肘和腕的稳定性,最好的方法就是站着练。但是悬腕不适应初学者练习。在书写达到一定基础时才可以练习悬腕写字。悬腕是书法中一项比较难的写字姿势。其实就是练的手上的功夫。比如现学习悬腕画直线,竖线,画直了,画匀称了,再练习写字,这也是一种方法,把握住稳定性后,可以转入写字,这样可以快一点。这也是这么多年来的一些经验。但是在练习悬腕写字的时候,还要注意站姿,这些也很重要。
悬肘一般当然是站着写了,坐着写没有必要,悬起来也不好用力。写大字时一定要悬肘,因为写大字时用的力度和幅度都较大。悬肘也锻炼了臂膀的力量,对以后写大字是有好处的。从另一个方面说,也可以锻炼一下身体,因为站着写,就有了一定的活动,象来回蘸墨就有一个肢体活动。我颈椎有些增生,坐着写字已经不能坚持很长时间,写一篇大楷就脖子痛了,后来我就想了一个办法,把纸夹在大衣柜门上,站着写字,这样多数是昂头,解决了我写字低头不便 的问题。现在一会写上百个字也没有问题了。
悬肘写字其实就是一种书写习惯,这种习惯的养成需要一定的条件和时间。条件一是书写时肘没有放置的可依托地方;二是自己自觉的或者是自我强制把肘悬起来,不管怎样就是书写时悬肘而写呗。时间吗?就是有书案之前和有书案以后。两个时间其实把书法的书写分为两个时代:伏案和奋笔,伏案就是依托桌子或书案进行书写,奋笔就是拿着笔在壁、简、帛、纸等书写材料上书写。还有一个狭义的悬肘养成时间就是养成悬肘书写习惯需要多长时间,说白了这种时间,每天练习2至3小时的前提下,用不了一个月。这都不算是书法的功夫,只是一种书写习惯,而且是必须有的习惯。
在古代没有桌案前,人们是席地而坐的,书写自然就得悬肘,那时悬肘是不需要练的,自然就养成习惯的。要么就是题壁,不悬肘当然写不了。
有桌案以后,由于人们的惰性,书写时肘总是自然放置于桌案上,当人们发现书写的效果受到限制时,便发明了悬肘书写。悬肘没有技术可言,学习书法应当从悬肘书写开始,也就是从临摹临帖就开始悬肘书写。没有必要像一些人讲的那样,要有一定功夫后再开始练悬肘。这种做法是书法入门的坑,一定要规避。
悬肘书写坐着,站着都可以,只要坐着能悬肘书写,就能站着悬肘书写,反过来能站着悬肘书写,就能坐着悬肘书写,没有什么难度,每一个学习书法的人,只要没有肢体限制,都能做到。
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